二重アゴから顔のたるみがわかる？

肌(はだ)がたるんでいるなって感じ(かんじ)たら、もはやたるんでいると感じ(かんじ)た場所(ばしょ)だけではなく身体(しんたい)全体(ぜんたい)がたるんでいると言っ(といっ)てもいいでしょう。例えば(たとえば)ですが、目じり(めじり)が下がっ(さがっ)てきたような気が(きが)する。頬(ほお)のあたりの毛穴(けあな)が目立っ(めだっ)てきたような気が(きが)する。ファンデーションがほうれい線(せん)にたまる。目(め)の下の(したの)たるみを感じる(かんじる)。口角(こうかく)のあたりが下がっ(さがっ)てきているなどさまざまな箇所(かしょ)でたるみ現象(げんしょう)が感じ(かんじ)られるはずです。ですので、二重(にじゅう)アゴもその延長上(えんちょうじょう)にあると言っ(といっ)てもいいかもしれませんね。鏡(かがみ)を見(み)てなんとなく自分(じぶん)の顔(かお)の輪郭(りんかく)がぼやけているなって感じ(かんじ)たら要注意(ようちゅうい)ですよ。身体(しんたい)がたるんできたら下着(したぎ)などで矯正(きょうせい)、補正(ほせい)するなどして予防(よぼう)や解消(かいしょう)をすることができますが、顔(かお)には下着(したぎ)はつけられませんよね。何も(なにも)できないのでしょうか？顔(かお)のたるみというと洋服(ようふく)に例え(たとえ)てみるならお気に入り(おきにいり)の洋服(ようふく)を着込ん(きこん)でついた「よれ」のようなものだと思い(とおもい)ます。洗濯後(せんたくご)、適当(てきとう)に干し(ほし)てというのを繰り返し(くりかえし)ていると繊維(せんい)が徐々に(じょじょに)くたびれてきてへんなシワが出来(でき)たりしますよね。でも丁寧(ていねい)に扱っ(あつかっ)て整えれ(ととのえれ)ば長持ち(ながもち)はするものです。肌(はだ)も同じ(おなじ)だと思い(とおもい)ます。では何故(なぜ)肌(はだ)はたるんでくるのでしょうか？まず一つ(ひとつ)に上げ(あげ)られるのは肌(はだ)内部(ないぶ)にあるコラーゲンが破壊(はかい)されていると言うこと(いうこと)です。紫外線(しがいせん)、ストレス、加齢(かれい)などによりコラーゲンが徐々に(じょじょに)失わ(うしなわ)れてきます。コラーゲンとは肌(はだ)のハリや弾力(だんりょく)を担っ(になっ)ているものです。そのコラーゲンが失わ(うしなわ)れてくると弾力(だんりょく)がなくなってくるので押さ(おさ)れた力(ちから)を元(もと)に戻す(もどす)ことが出来(でき)なくなってきます。コラーゲンと言う(いう)のは真皮(しんぴ)の大半(たいはん)を占め(しめ)ていますので破壊(はかい)されてしまうとターンオーバーとかで新た(あらた)に生まれ(うまれ)てきた肌(はだ)もひ弱(ひよわ)なものになってしまい、更に(さらに)ハリや弾力(だんりょく)が失わ(うしなわ)れる結果(けっか)になります。次に(つぎに)上げ(あげ)られるのが、筋肉(きんにく)の衰え(おとろえ)です。筋力(きんりょく)と言う(いう)のは肌(はだ)にも必要(ひつよう)なもので表情筋(ひょうじょうきん)を鍛え(きたえ)なければ衰え(おとろえ)てきて、重力(じゅうりょく)に負け(まけ)て下がっ(さがっ)てきてしまいます。日ごろ(ひごろ)から表情筋(ひょうじょうきん)を鍛え(きたえ)てたるみのない肌(はだ)を目指し(めざし)てくださいね。